Você acorda com dor na mandíbula, sensação de cansaço no rosto ou percebe que seus dentes estão ficando desgastados? Esses podem ser sinais de bruxismo, uma condição caracterizada pelo ato de apertar ou ranger os dentes de forma involuntária.
O bruxismo pode acontecer durante o sono ou enquanto a pessoa está acordada e, quando não acompanhado adequadamente, pode causar desgaste dos dentes, dores musculares e outros problemas relacionados à saúde bucal.
O que é bruxismo?
O bruxismo é uma atividade repetitiva dos músculos da mastigação que pode envolver apertar, encostar ou ranger os dentes, além de movimentos da mandíbula.
Existem duas manifestações principais:
Bruxismo do sono: acontece enquanto a pessoa está dormindo e, muitas vezes, ela nem percebe. É comum que o problema seja identificado pelo parceiro, por familiares ou durante uma avaliação odontológica.
Bruxismo em vigília: acontece quando a pessoa está acordada e geralmente se manifesta pelo hábito de manter os dentes apertados ou tensionar a mandíbula.
Embora possam apresentar sinais semelhantes, o bruxismo do sono e o bruxismo em vigília possuem características diferentes e precisam ser avaliados individualmente.
Quais são os principais sintomas?
Nem todas as pessoas apresentam os mesmos sinais. Entre os sintomas que podem estar associados ao bruxismo estão:
- Desgaste ou pequenas fraturas nos dentes;
- Dor ou sensibilidade dentária;
- Dor ou cansaço na região da mandíbula;
- Tensão nos músculos do rosto;
- Dores de cabeça, especialmente ao acordar;
- Desconforto ao mastigar;
- Sensação de mandíbula cansada ou rígida;
- Marcas na língua ou na parte interna das bochechas.
Como alguns desses sintomas também podem estar relacionados a outras condições, a avaliação de um profissional é fundamental para chegar ao diagnóstico correto.
O que pode causar o bruxismo?
Não existe necessariamente uma única causa. O bruxismo pode estar relacionado a diferentes fatores, que variam de pessoa para pessoa.
Aspectos como estresse, ansiedade, qualidade do sono, hábitos cotidianos, uso de determinadas substâncias ou medicamentos e outros fatores individuais podem estar associados ao problema.
Por isso, o tratamento não deve ser igual para todos. Antes de definir qualquer conduta, é importante entender o tipo de bruxismo apresentado pelo paciente e quais fatores podem estar contribuindo para o quadro.
Bruxismo pode prejudicar os dentes?
Quando frequente ou intenso, o apertamento e o ranger dos dentes podem gerar uma sobrecarga significativa sobre dentes, músculos e estruturas da região da mandíbula.
Com o passar do tempo, alguns pacientes podem apresentar desgaste do esmalte, aumento da sensibilidade, trincas, fraturas ou danos em restaurações e próteses.
Além disso, o esforço excessivo dos músculos mastigatórios pode contribuir para dores e desconfortos na face.
Por esse motivo, identificar o problema precocemente ajuda a proteger as estruturas bucais e evitar que determinados danos evoluam.
Bruxismo e DTM são a mesma coisa?
Não.
O bruxismo e a DTM (Disfunção Temporomandibular) são condições diferentes, embora possam estar relacionadas em alguns pacientes.
A DTM envolve alterações que podem afetar os músculos da mastigação, a articulação temporomandibular — conhecida como ATM — e estruturas associadas.
Já o bruxismo é caracterizado principalmente pela atividade dos músculos da mastigação envolvendo comportamentos como apertar ou ranger os dentes.
Por isso, sentir dor na mandíbula não significa necessariamente que a pessoa tenha bruxismo. Uma avaliação clínica é necessária para investigar a origem dos sintomas.
Como é feito o tratamento do bruxismo?
O tratamento depende das características e necessidades de cada paciente. O primeiro passo é realizar uma avaliação odontológica detalhada para identificar sinais de desgaste, analisar os músculos, dentes e estruturas relacionadas e compreender os sintomas relatados.
Em alguns casos, o dentista pode indicar uma placa oclusal, principalmente com o objetivo de proteger os dentes e auxiliar no controle de determinadas consequências do bruxismo.
Também podem ser consideradas estratégias para controle de hábitos, melhora da qualidade do sono e redução de fatores associados. Dependendo do caso, uma abordagem multidisciplinar com outros profissionais da saúde pode ser necessária.
É importante destacar que a placa não deve ser utilizada por conta própria. O dispositivo precisa ser corretamente indicado, confeccionado e acompanhado por um profissional.
Quando procurar um dentista?
Se você percebe que aperta ou range os dentes, acorda frequentemente com desconforto na mandíbula ou observou desgaste e alterações nos dentes, vale procurar uma avaliação.
Quanto mais cedo o problema for identificado, maiores são as possibilidades de controlar seus efeitos e preservar a saúde dos dentes e das estruturas envolvidas na mastigação.
Está sentindo algum desses sintomas?
Cada caso de bruxismo possui características próprias. Uma avaliação profissional permite entender a origem dos sintomas e definir a abordagem mais adequada para você.
Agende uma avaliação e cuide da sua saúde bucal.
